Alzheimer: é possível reduzir o risco?
Hoje, 21 de Setembro, celebra-se o dia Mundial do Alzheimer. A OMS estima que em todo o mundo existam 47,5 milhões de pessoas com demência e que a doença de Alzheimer represente cerca de 60 a 70% dos casos.
Esta é uma doença que provoca a deterioração global e progressiva das funções cognitivas tais como a memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre outras. No entanto existem estudos que evidenciam que um estilo de vida saudável e a adopção de determinados comportamentos permite reduzir o risco de vir a desenvolver demência. Na imagem em baixo damos-lhe 11 dicas que poderá adoptar e alterar alguns hábitos do seu dia-a-dia:
Fontes:
- //www.webmd.com/news/breaking-news/confronting-alzheimers/alzheimers-infographic
- //alzheimerportugal.org/pt/
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