Protecção Articular e Conservação de Energia A utilização de boas práticas de protecção articular e conservação de energia ajuda a preservar a função das articulações, manter o seu alinhamento e, desse modo, evitar deformações cuja correcção, muitas vezes, passa pela cirurgia. A conservação de energia, por seu lado,  permite reter reservas úteis para se ir evitando o excesso de fadiga. Aprenda a usar estes princípios essenciais a uma vida mais … Continue a ler PROTECÇÃO ARTICULAR E CONSERVAÇÃO DE ENERGIA